Проекты русских бань

Влияние бани на организм известно с давних времен. Петр I иронически отзывался о поисках медиками его времени эликсира вечной жизни - эликсир эликсиром, говорил он, а баня все равно лучше. И он подтверждал это тем, что очень уважал русскую баню и регулярно парился. О чем неоднократно с недоумением, а кое-кто и с усмешкой, писали иностранцы, знакомые с царем.

Баня, парилка, действует на человека комплексно. Жар, вода, холодная и горячая, пар, массаж веником, а то и просто руками дают такую встряску организму, что ему потом болеть, как-то и неудобно. 

Первой чувствует воздействие банных процедур кожа. Кожа защищает организм, через нее выводятся шлаки, и, не поверите, она умеет дышать, помогая легким. Выводя из организма жидкость, потом она весьма облегчает работу почек. Наша кожа очень чувствительна, она по-разному реагирует на всевозможные виды воздействия — жар, холод, прикосновение, при возможности - массаж, и так далее. В бане же букет этих воздействий очень даже не маленький - окатывание водой, парилка, похлопывание веником, смена температур…

Кожа краснеет, выделяет пот, предохраняя организм от перегрева, попутно выводя вредные вещества и буквально впитывая полезные. И, после парилки, произведя столько полезных для всего организма действий, она становится гладкой, упругой и здорового цвета. 

Вообще, парилка - это прекрасная гимнастика для сосудов кожи и ее поверхности. Помимо этого, происходит активизация процессов кровообращения, повышается кровяное давление, снимается напряжение и успокаиваются нервы. Получив такой стресс, организм мобилизуется, оздоровительные процессы в нем активизируются, это прекрасная закалка, особенно с обливанием попеременно горячей и холодной водой. 

Одновременно снимается общее напряжение, человек отвлекается от неприятностей и беспокойных мыслей, успокаиваются нервы, и снимается мышечное утомление. Но, не забывайте, что ко всему нужна привычка и соблюдение меры, иначе баня может пойти вам во вред. И излишняя влажность в парилке также может негативно воздействовать на тонус мышц. Однако, сухое тепло расслабляет мышцы, тем самым снимая утомление и болевые ощущения, если они были. 

Баня активизирует обмен веществ, ускоряет вывод из организма молочной кислоты, образующейся при излишней нагрузке на мышцы. Благодаря этому функции внутренних органов активизируются и жизненные силы организма повышаются. Банный жар стимулирует образование в кожных покровах продуктов обмена белков, разносящихся кровью по всему организму. Наши ткани увеличивают потребление кислорода, что тоже очень полезно.

В общем, русскую баню можно использовать для восстановления, закаливания и оздоровления организма. К тому же и сама процедура, после того как вы привыкнете, покажется вам весьма приятной. А привыкнете вы, без сомнения, очень быстро. К хорошему - все быстро привыкают!

На все работы мы предоставляем гарантию на два года. Чтобы уточнить все подробности, заказать деревянную баню или обсудить другие детали, позвоните нам или оставьте заявку в форме обратной связи, которая размещена ниже.